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고슴이
🦔새해 결심으로 운동을 많이 꼽았을 것 같은데, 운동 결심한 뉴니커/메이트 중 프사오(F45)라는 거 들어본 적 있슴? 운동도 그룹으로 모여서 하는 게 유행이라던데, 한 적 있슴? 같이 하면 확실히 더 효과가 있는지 궁금하슴!
망망
프사오 한지 1달된 프린이 입니다! 짧은 시간에 유산소와 근력운동을 해치울 수 있어서(?) 넘 좋아요! 극효율운동ㅎㅎ 다만 I인 저는 대기 시간에 좀 외롭긴 하지만 운동 들어가면 다같이 파이팅 하는 분위기가 좋더라구요 이젠 저도 먼저 하이파이브를 건네는 프린이가 되었어요!!!!☺️
💪
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